患了跟腱炎怎么办

患了跟腱炎可采取非甾体抗炎药、物理治疗、注射类固醇等措施进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素的合成，减少炎症反应，缓解疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。对于轻度至中度的跟腱炎症状，非甾体抗炎药可以有效减轻疼痛和炎症，从而改善症状。
2.物理治疗
物理治疗包括冷敷、热敷、按摩、超声波等方法，旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张和改善关节功能。物理治疗能够直接作用于患处，改善局部血液循环，缓解疼痛和肿胀，从而辅助治疗跟腱炎。
3.注射类固醇
类固醇通过抑制免疫反应和减少炎症细胞的聚集来减轻疼痛和肿胀，常用药物包括曲安奈德、等。对于急性或慢性跟腱炎引起的剧烈疼痛和肿胀，局部注射类固醇可以迅速缓解症状，但需注意避免长期使用以免产生副作用。
在治疗过程中，应避免剧烈运动和过度使用受影响的区域，以防止进一步损伤。同时，保持良好的足部支撑和正确的步态姿势也是预防跟腱炎的关键。