21岁月经不调检查出抗缪勒管激素3，可能是由于生理性因素、卵巢功能下降、多囊卵巢综合征等原因引起的。
1、生理性因素
如果患者长期精神压力过大、过度节食减肥、作息不规律等，可能会导致内分泌紊乱，从而出现月经不调的现象。患者可以通过调整作息、保持良好心态等方式进行改善。同时，患者也可以适当进行跑步、爬山等体育锻炼，有助于促进身体的新陈代谢，改善月经不调的情况。
2、卵巢功能下降
如果患者年龄过大、近期进行过宫腔手术等，可能会导致卵巢功能下降，从而引起月经不调的情况，部分患者可能会表现为月经量减少、月经推迟等现象。患者可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。同时，在饮食上建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛肉、鸡蛋等。
3、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经量少、闭经、多毛等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮、醋酸甲羟孕酮等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过腹腔镜下卵巢打孔术进行手术治疗。
除此之外，还可能与高泌乳素血症等疾病有关，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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