眼睛充血时不宜进行剧烈运动。
眼睛充血期间，如果进行剧烈运动，可能会导致血液循环加速，进一步加剧眼部充血的症状。此外，此时机体处于应激状态，免疫力可能下降，不利于疾病的恢复。因此，为避免加重眼部不适，建议减少剧烈运动，注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于促进病情恢复。
若患者存在高血压、糖尿病等基础疾病，在眼睛充血的同时还伴有头痛、恶心等症状，则不建议进行任何强度的身体活动。
在眼睛充血的情况下，应避免接触刺激性物质，如烟尘或强光，并保持眼部卫生，以免加重症状。
眼睛充血期间，如果进行剧烈运动，可能会导致血液循环加速，进一步加剧眼部充血的症状。此外，此时机体处于应激状态，免疫力可能下降，不利于疾病的恢复。因此，为避免加重眼部不适，建议减少剧烈运动，注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于促进病情恢复。
若患者存在高血压、糖尿病等基础疾病，在眼睛充血的同时还伴有头痛、恶心等症状，则不建议进行任何强度的身体活动。
在眼睛充血的情况下，应避免接触刺激性物质，如烟尘或强光，并保持眼部卫生，以免加重症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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