棒棒糖过期了不能吃。
棒棒糖过期后，其口感、营养成分均可能发生改变，且可能滋生细菌或产生毒素，食用后可能会引起腹泻、呕吐等胃肠道不适症状，严重时甚至会导致食物中毒。
如果在储存得当的情况下，例如密封并在阴凉干燥处保存，且没有明显的变质迹象，则可以适量食用。
虽然棒棒糖保质期内未拆封的状态下通常可安全食用，但一旦开封则需尽快食用完毕以避免接触空气导致品质下降和微生物污染。
棒棒糖过期后，其口感、营养成分均可能发生改变，且可能滋生细菌或产生毒素，食用后可能会引起腹泻、呕吐等胃肠道不适症状，严重时甚至会导致食物中毒。
如果在储存得当的情况下，例如密封并在阴凉干燥处保存，且没有明显的变质迹象，则可以适量食用。
虽然棒棒糖保质期内未拆封的状态下通常可安全食用，但一旦开封则需尽快食用完毕以避免接触空气导致品质下降和微生物污染。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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