朋友晕车了可以通过转移注意力、饮食调理、物理治疗、药物治疗、其他方式等方式进行安慰。
1、转移注意力
晕车是指由于各种因素导致人体对运动状态错误感受的一种疾病，会导致患者出现头晕、恶心、呕吐等症状。如果患者晕车的症状比较轻，可以通过转移注意力的方式进行改善，比如听音乐、看书、外出散步等，一般可以缓解晕车的症状。
2、饮食调理
如果患者晕车，也可以通过饮食调理的方式进行改善，可以适当吃一些新鲜的水果，比如苹果、香蕉、橘子等，能够补充身体所需要的营养，也可以缓解晕车引起的不适症状。
3、物理治疗
如果患者出现晕车的情况，也可以通过物理治疗的方式进行改善，比如在医生的指导下使用晕车贴或者使用晕车的药物，比如盐酸苯海拉明片、盐酸异丙嗪片等，能够缓解晕车的症状。
4、药物治疗
如果患者通过以上方式没有得到有效改善，还需要及时在医生的指导下服用药物进行治疗，比如茶苯海明片、盐酸倍他司汀片等，能够改善晕车引起的症状。
5、其他方式
如果患者晕车的情况比较严重，还可以通过按摩、热敷等方式进行缓解，能够促进局部的血液循环，有助于改善晕车的症状。
如果患者的不适症状比较严重，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。在日常生活中，患者应注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重不适症状。
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