取环头一天通常是不可以同房的，否则可能会增加出血的概率，也可能会增加宫腔感染的概率。
取环一般是指取出宫内的节育环，在取出宫内的节育环时，需要使用取环钩或者是取环钳等器械，通过宫颈进入到宫腔，再将取环器取出。在取环的过程中，可能会对子宫造成一定的刺激，导致子宫内膜脱落，从而出现阴道出血的情况。如果在取环的过程中，进行同房，可能会增加出血的概率，也可能会增加宫腔感染的概率，不利于身体的健康。一般建议在月经结束后的3~7天内取环，此时子宫内膜相对比较薄，更容易取出。
取环后要注意多卧床休息，避免做剧烈运动，同时也要避免从事重体力劳动。另外，还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、酸辣粉等，以免影响身体的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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