看见饭菜就恶心想吐可能是饮食不当、妊娠、慢性胃炎、幽门螺杆菌感染、功能性消化不良等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.饮食不当
食物摄入过多、油腻辛辣等不耐受都可能导致胃肠负担过重，进而引起恶心呕吐的症状。调整饮食结构，减少高脂肪、高纤维食物的摄入量，如肥肉、坚果等，有助于缓解不适感。
2.妊娠
怀孕期间体内激素水平变化较大，会导致胃肠功能减弱，出现恶心呕吐的现象。若为孕期反应，则无需特殊处理，可通过少食多餐的方式减轻症状。
3.慢性胃炎
慢性胃炎患者由于炎症刺激，导致胃黏膜受到损伤，影响了正常的消化吸收功能，从而会引起恶心呕吐的情况发生。可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗。
4.幽门螺杆菌感染
幽门螺杆菌感染后，其产生的毒素和酶类物质会直接刺激胃黏膜，产生恶心呕吐等症状。根除幽门螺杆菌通常采用三联疗法或四联疗法，例如胶体果胶铋胶囊联合阿莫西林胶囊、克拉霉素片以及奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾颗粒等。
5.功能性消化不良
功能性消化不良是指存在消化系统症状但无器质性病变的一种临床综合征，此时胃肠道动力异常、内脏敏感性增高、幽门括约肌功能障碍等病理生理因素会影响食物的正常消化吸收，进而引发恶心呕吐的症状。患者可在医生指导下使用促胃动力药，如盐酸伊托必利片、枸橼酸莫沙必利片等改善症状。
建议定期进行胃镜检查以评估病情进展。日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间。
1.饮食不当
食物摄入过多、油腻辛辣等不耐受都可能导致胃肠负担过重，进而引起恶心呕吐的症状。调整饮食结构，减少高脂肪、高纤维食物的摄入量，如肥肉、坚果等，有助于缓解不适感。
2.妊娠
怀孕期间体内激素水平变化较大，会导致胃肠功能减弱，出现恶心呕吐的现象。若为孕期反应，则无需特殊处理，可通过少食多餐的方式减轻症状。
3.慢性胃炎
慢性胃炎患者由于炎症刺激，导致胃黏膜受到损伤，影响了正常的消化吸收功能，从而会引起恶心呕吐的情况发生。可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗。
4.幽门螺杆菌感染
幽门螺杆菌感染后，其产生的毒素和酶类物质会直接刺激胃黏膜，产生恶心呕吐等症状。根除幽门螺杆菌通常采用三联疗法或四联疗法，例如胶体果胶铋胶囊联合阿莫西林胶囊、克拉霉素片以及奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾颗粒等。
5.功能性消化不良
功能性消化不良是指存在消化系统症状但无器质性病变的一种临床综合征，此时胃肠道动力异常、内脏敏感性增高、幽门括约肌功能障碍等病理生理因素会影响食物的正常消化吸收，进而引发恶心呕吐的症状。患者可在医生指导下使用促胃动力药，如盐酸伊托必利片、枸橼酸莫沙必利片等改善症状。
建议定期进行胃镜检查以评估病情进展。日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间。
王利群
郭兮恒
刘泽群
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
艾司奥美拉唑镁肠溶片
达立通颗粒
铝碳酸镁片
