拇外翻大脚骨可以去医院的骨科进行检查，在医生的指导下选择合适的鞋子。
拇外翻是一种常见的足部疾病，是指第一跖趾关节的拇趾向外侧偏斜移位的一种骨骼畸形，其发生与遗传、不良的穿鞋习惯、关节炎、类风湿关节炎等因素有关。患者主要表现为拇趾的跖趾关节全脱位或半脱位，内侧关节囊红肿、疼痛，伴或不伴胼胝体形成。患者可以去医院的骨科进行检查，在医生的指导下选择合适的鞋子，如鞋头选择柔软、宽松的，鞋底内侧厚外侧薄的鞋子，可以减轻对内侧突起部位的挤压，缓解疼痛。
患者也可以使用拇外翻矫形器、拇外翻拇囊套等，可以帮助维持第一跖趾关节的稳定性，缓解疼痛。如果患者出现疼痛症状，可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以遵医嘱通过针灸、红外线照射等方式进行治疗。如果患者病情比较严重，通过上述治疗无法改善，也可以遵医嘱通过手术进行治疗，如软组织手术、截骨术等。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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