容易急躁、健忘、情绪崩溃，可能是由于个人性格、压力过大、抑郁症导致的。
1、个人性格
部分人群性格过于敏感，会对外界刺激更容易产生强烈的情感反应，更容易陷入孤独和自我反省的状态，这也可能导致容易急躁、健忘、情绪崩溃。建议患者多与他人进行沟通，倾诉问题，舒缓心情。
2、压力过大
当患者长期处于高压环境中，或者长期熬夜、睡眠不足，会使大脑得不到充分休息，易引起精神紧张、焦虑、健忘、情绪崩溃等症状。建议患者调整作息习惯，多与他人进行沟通，倾诉问题。
3、抑郁症
抑郁症主要表现为情绪低落、对生活失去兴趣、自我价值感降低等，也会导致患者容易急躁、健忘、情绪崩溃。患者可在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
如果患者长期出现此症状，建议及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。同时建议患者学会自我调节，适当进行户外运动，转移注意力。
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