通常情况下,决明子、火麻仁、郁李仁、番泻叶、柏子仁等中药泡茶可以辅助治疗便秘。
1、决明子
决明子味甘、苦、咸,性微寒,归肝、大肠经,具有清肝明目、润肠通便的功效。可以用于治疗目赤肿痛、羞明多泪、目暗不明、头痛、眩晕、肠燥便秘等。
2、火麻仁
火麻仁味甘,性平,归脾、胃、大肠经,具有润肠通便的功效。可以用于治疗肠燥便秘、排便困难、眩晕等。
3、郁李仁
郁李仁味苦、辛,性平,归脾、大肠、小肠经,具有润肠通便、利水消肿的功效。可以用于治疗肠燥便秘、水肿胀满、脚气浮肿等。
4、番泻叶
番泻叶味甘、苦,性寒,归大肠经,具有泻热行滞、通便、利水的功效。可以用于治疗热结积滞、便秘腹痛、水肿胀满等。
5、柏子仁
柏子仁味甘,性平,归心、肾、大肠经,具有养心安神、润肠通便的功效。可以用于治疗心神不宁、阴虚盗汗、便秘等。
便秘患者在日常生活中要多吃一些富含膳食纤维的水果和蔬菜,如香蕉、火龙果、西红柿、黄瓜等,保证足够的饮水量,避免吃辛辣刺激和油腻的食物,如辣椒、炸鸡、烤鸭等。如果患者便秘的症状比较严重,通过饮食调理并不能够改善,需要及时到医院就诊,可以在医生的指导下服用麻仁润肠丸、通便灵胶囊等药物进行治疗。