多数情况不必立刻吃药，但并非所有腹泻都能在家处理。轻度腹泻常由病毒感染或饮食不当引起，通常数天内会自行好转，重点在补液和观察。若伴随频繁呕吐、明显少尿、精神差、血便或持续高热，应尽快就医，由医生判断是否需要用药。
腹泻期间，预防脱水比止泻更重要。可少量多次补充口服补液盐，继续母乳喂养或进食平时易消化的食物，避免高糖饮料和油腻食物。益生菌、蒙脱石散等并非所有情况都适用，是否使用应听从专业建议，盲目止泻有时反而影响恢复。
需要警惕危险信号：持续超过一周、频繁水样便、口干、眼窝凹陷、哭时少泪、尿量明显减少、精神萎靡、腹部胀痛或便中带血。年龄越小，风险越高，尤其六个月以下婴儿，病情变化可能较快，及早就诊更稳妥。
多数宝宝经过合理护理能逐渐恢复，不必过度焦虑，也不要自行加药或换药。若拿不准，记录大便次数、性状和尿量，咨询医生后再处理。保持手部清洁、餐具消毒，有助于减少再次发生。
腹泻期间，预防脱水比止泻更重要。可少量多次补充口服补液盐，继续母乳喂养或进食平时易消化的食物，避免高糖饮料和油腻食物。益生菌、蒙脱石散等并非所有情况都适用，是否使用应听从专业建议，盲目止泻有时反而影响恢复。
需要警惕危险信号：持续超过一周、频繁水样便、口干、眼窝凹陷、哭时少泪、尿量明显减少、精神萎靡、腹部胀痛或便中带血。年龄越小，风险越高，尤其六个月以下婴儿，病情变化可能较快，及早就诊更稳妥。
多数宝宝经过合理护理能逐渐恢复，不必过度焦虑，也不要自行加药或换药。若拿不准，记录大便次数、性状和尿量，咨询医生后再处理。保持手部清洁、餐具消毒，有助于减少再次发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
