鼻子晒黑了一般可以通过日常护理、调整饮食、局部冷敷、涂抹药物、激光治疗等方式进行改善。
1、日常护理
鼻子晒黑了可能是因为紫外线照射，导致黑色素沉着所引起的。建议患者在日常生活中要做好防晒措施，避免紫外线长时间照射，出门时可以涂抹防晒霜，或者使用遮阳伞，避免紫外线照射。
2、调整饮食
患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、猕猴桃等，有助于促进皮肤新陈代谢，改善鼻子晒黑的情况。
3、局部冷敷
患者也可以使用冰袋或者冰毛巾对鼻子部位进行冷敷，有助于促进血管收缩，改善鼻子晒黑的情况。
4、涂抹药物
患者也可以在医生指导下使用维生素E乳、氢醌乳膏等涂抹鼻子，可以抑制黑色素细胞的增殖，从而改善鼻子晒黑的情况。
5、激光治疗
如果患者鼻子晒黑的情况比较严重，通过上述方式无法改善，也可以到正规医院通过激光治疗的方式进行改善。其可以利用激光的能量击碎皮下的黑色素，并通过人体的新陈代谢排出体外，从而达到改善的效果。
日常生活中，建议患者注意保持皮肤清洁卫生，避免使用劣质的护肤品，以免引起皮肤不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
