刚打过胎后，建议1个月之后再吃辣的和凉的食物。
女性刚打完胎后，身体比较虚弱，需要加强营养以促进身体恢复。而辣的和凉的食物，可能会对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体的恢复。除此之外，辣的和凉的食物还可能会引起子宫收缩，导致阴道出血量增加，从而引起流产的情况。因此，建议女性在刚打完胎后1个月之后再吃辣的和凉的食物。
另外，建议女性在刚打完胎后，注意多卧床休息，避免进行剧烈运动。同时，还要注意自身的保暖，避免出现受凉的情况。在饮食上，建议女性可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于促进身体的恢复。如果出现腹痛、流血等不适症状，建议及时就医，必要时，可以在医生指导下使用氨甲环酸、酚磺乙胺等药物进行止血治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
