手背长扁平疣一般是由于病毒感染、免疫力低下、皮肤损伤、不良的生活习惯、接触患病者的物品导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、病毒感染
扁平疣是由人乳头瘤病毒感染引起的，主要是通过直接接触患病者的患处传播导致的，好发于免疫力低下者、儿童。患者手背可能会出现扁平的丘疹，呈圆形或椭圆形，表面光滑，质地较硬。患者可以在医生的指导下涂抹咪喹莫特软膏、他扎罗汀乳膏等药物进行治疗，也可以通过冷冻、激光等方式进行治疗。
2、免疫力低下
如果患者长期熬夜、过度劳累，可能会导致机体免疫力低下，容易受到病毒的感染，从而导致手背长扁平疣。患者可以在医生的指导下口服转移因子口服溶液、胸腺肽肠溶片等药物进行治疗，也可以通过冷冻、激光等方式进行治疗。
3、皮肤损伤
如果患者手背受到外伤，可能会导致皮肤受到损伤，容易导致人乳头瘤病毒通过皮肤黏膜处的微小破损处进入体内，感染皮肤表皮细胞，从而导致手背长扁平疣。患者可以在医生的指导下涂抹咪喹莫特软膏、他扎罗汀乳膏等药物进行治疗，也可以通过激光、冷冻等方式进行治疗。
4、不良的生活习惯
如果患者经常用手抓挠患处，可能会导致皮肤出现破损的情况，从而导致人乳头瘤病毒通过皮肤黏膜处的微小破损处进入体内，感染手背皮肤，从而导致手背长扁平疣。建议患者在日常生活中注意避免抓挠患处，以免引起皮肤破损的情况发生。
5、接触患病者的物品
如果患者在日常生活中间接接触到扁平疣患者的物品，也可能会导致手背长扁平疣。建议患者在日常生活中注意避免接触扁平疣患者的物品，以免引起感染的情况发生。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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