怀孕20周了一吃饭就胃疼，一般能喝红糖姜水，但要适量。
红糖姜水是以红糖和姜为主要原料制成的一种饮品，红糖姜水具有温中散寒、补脾益胃、缓解疼痛等功效，对于因胃寒引起的胃疼症状有一定的缓解作用，因此在怀孕20周时出现胃疼的症状时，可以适量喝红糖姜水。但如果过量喝红糖姜水，可能会导致血糖升高，因此需要适量喝。
如果孕妇胃疼的症状比较严重，建议及时就医，可以在医生指导下服用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等药物进行治疗。在日常生活中，孕妇要注意少食多餐，避免暴饮暴食，以免引起胃肠道不适症状，还要注意饮食均衡，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣、油腻的食物。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，有利于身体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
复合维生素片
间苯三酚注射液
聚异戊二烯合成避孕套(商品名：非乳胶安全套)
