[男人早射吃什么可以补？]男人早射一般指男性患者出现性生活时间短的情况，通常情况下，可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行改善。
一、食物
1.韭菜：韭菜中含有丰富的维生素C、蛋白质等营养成分。适当食用后可以为身体补充所需要的营养物质，并且其中的膳食纤维还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上也可以达到辅助缓解上述症状的目的。
2.羊肉：羊肉属于热性的食物，具有温中健脾的功效，也具有补肾壮阳的作用。如果存在上述情况，可能会导致体内湿气过重，此时可以适当吃羊肉进行改善，从而达到辅助缓解病情的目的。
二、药物
1.盐酸达泊西汀片：该药物是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，服用以后可以在一定程度上提高中枢神经对射精的控制能力，从而起到延长性生活时间的效果。
2.枸橼酸西地那非片：这是一种用于治疗勃起功能障碍的药物，服用以后可以使阴茎海绵体平滑肌松弛，从而使患者的阴茎能够充分勃起，而且在一定程度上还能够增加阴茎的敏感度，有利于延长性生活的时间。
除此之外，建议患者平时还要注意作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，同时也要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
一、食物
1.韭菜：韭菜中含有丰富的维生素C、蛋白质等营养成分。适当食用后可以为身体补充所需要的营养物质，并且其中的膳食纤维还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上也可以达到辅助缓解上述症状的目的。
2.羊肉：羊肉属于热性的食物，具有温中健脾的功效，也具有补肾壮阳的作用。如果存在上述情况，可能会导致体内湿气过重，此时可以适当吃羊肉进行改善，从而达到辅助缓解病情的目的。
二、药物
1.盐酸达泊西汀片：该药物是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，服用以后可以在一定程度上提高中枢神经对射精的控制能力，从而起到延长性生活时间的效果。
2.枸橼酸西地那非片：这是一种用于治疗勃起功能障碍的药物，服用以后可以使阴茎海绵体平滑肌松弛，从而使患者的阴茎能够充分勃起，而且在一定程度上还能够增加阴茎的敏感度，有利于延长性生活的时间。
除此之外，建议患者平时还要注意作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，同时也要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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复方玄驹胶囊
枸橼酸西地那非片
