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脚脖子是指踝关节,是连接小腿和足部的部位,具有承重和辅助运动的功能。
脚脖子的疾病可能涉及踝关节软骨损伤、韧带拉伤等。这些情况可能导致关节稳定性下降,引起疼痛和肿胀。踝关节疾病的典型症状包括肿胀、疼痛、不稳定感、活动受限以及行走困难。
诊断踝关节疾病通常需要进行X光检查以评估骨骼结构,MRI成像可显示软组织损伤如韧带撕裂,此外还会测量关节间隙宽度。针对踝关节疾病的治疗方法取决于具体原因,可能包括物理疗法、矫形鞋垫或手术矫正。
预防脚脖子受伤需注意避免剧烈运动导致的关节负担过重,同时保持适当的体重也有助于减少脚脖子的压力。