吃了生精胶囊效果不明显的少精症，可能是因为服用药物不对症、病情比较严重、身体对药物吸收能力较差、没有养成良好的生活习惯、治疗不规范等原因导致的，患者需要根据具体的病因进行相应的治疗。
1、服用药物不对症
少精症一般是指精子数量较少，可能是由于染色体异常、隐睾、精索静脉曲张等原因导致的。如果患者没有遵医嘱按时用药，可能会导致药物效果不佳，从而出现服用药物后效果不明显的情况。建议患者及时就医，可以通过染色体检查、精液常规检查等方式明确诊断。同时，患者也可以在医生指导下使用维生素E片、左卡尼汀口服溶液等药物进行治疗。
2、病情比较严重
如果患者病情比较严重，服用生精胶囊可能治疗效果不佳。建议患者可以在医生指导下使用枸橼酸氯米芬片、来曲唑片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过人工授精的方式进行治疗。
3、身体对药物吸收能力较差
如果患者身体对药物的吸收能力较差，可能会影响药物的治疗效果，甚至可能会出现治疗无效的情况。建议患者可以在医生指导下通过按摩的方式，促进药物吸收。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
4、没有养成良好的生活习惯
如果患者在服用药物期间没有养成良好的生活习惯，长期熬夜、抽烟、酗酒等，可能会影响药物的治疗效果，甚至可能会加重病情。建议患者在用药期间需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，同时还需避免抽烟、酗酒。
5、治疗不规范
如果患者在服用药物期间没有遵医嘱按时用药，可能会影响药物的治疗效果，从而导致治疗不明显。患者需要及时就医，在医生指导下按时用药，不可私自用药，以免因用药不当引起不良后果。
除此之外，建议患者及时就医，可以通过检查明确病因后治疗。同时，患者还可以适当运动，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，有利于病情恢复。
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