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身体瘦了咬肌会瘦吗
杨猛
副主任医师
三甲
南宁市第二人民医院
皮肤科
身体瘦了咬肌可能会变小。
身体瘦了说明整体代谢率提高或饮食减少，导致脂肪燃烧增加，从而使咬肌缩小。因为咬肌是骨骼肌的一种，其体积主要由神经调节和肌肉活动来控制，当人体进食后，咀嚼食物的动作会使咬肌收缩，长期下来就会使咬肌逐渐增大。若此时进行减肥，体重下降，咬肌没有足够刺激使其增长，就可能出现变小的情况。
此外，如果在减肥期间进行了针对性的咬肌锻炼，如使用牙套或进行特定的口腔运动，也可能会影响咬肌的大小。
需要注意的是，虽然身体瘦了可能使咬肌变小，但并不能完全消除咬肌。因此，在减肥过程中，应避免过度依赖咬肌的变化来衡量减重效果，而是要综合考虑全身健康状况和体态变化。