怀疑自己有寄生虫可以通过自身症状、就医检查、体格检查、大便常规检查、影像学检查等方式进行判断，根据病因选择合适的治疗方式。
1、自身症状
如果患者怀疑自己有寄生虫感染，可以根据症状进行初步判断。如果出现发热、食欲下降、腹痛、腹胀等症状，可能是寄生虫感染引起的。如果出现皮肤瘙痒、荨麻疹、皮疹等症状，可能是寄生虫感染引起的。如果出现尿频、尿急、尿痛等症状，可能是寄生虫感染引起的。
2、就医检查
如果怀疑自己有寄生虫感染，建议患者及时就医，可以通过血常规检查、血生化检查、免疫学检查等方式进行判断，可以明确是否有寄生虫感染。同时，还需要通过大便常规检查、粪便涂片检查等方式进行辅助诊断。
3、体格检查
如果怀疑自己有寄生虫感染，还可以进行体格检查。医生会观察患者的皮肤、淋巴结、甲状腺、心脏等部位是否有病变。同时，还可以通过触诊了解肝脾是否有肿大、腹部是否有压痛、是否有包块等情况。
4、大便常规检查
大便常规检查是一种常见的检测寄生虫的检查方法，可以通过检查大便中是否有寄生虫卵进行判断。如果在大便中发现了虫卵，则说明患者体内有寄生虫感染。
5、影像学检查
如果患者出现了身体不适的症状，建议及时就医，可以通过影像学检查的方式进行判断，比如X线检查、B超检查等，可以判断体内是否有寄生虫以及寄生虫的具体位置，有利于医生采取合适的治疗措施。
建议患者及时就医，可以在医生指导下使用阿苯达唑片、吡喹酮片等药物进行治疗。同时，患者还需要注意饮食卫生，避免食用不洁的食物，以免加重寄生虫感染的情况。
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