39问医生

大蒜茎杆的作用与功效

武志娟 中医内科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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大蒜茎杆一般指大蒜的茎部,其具有补充营养、促进消化、预防心血管疾病的功效。大蒜的茎部是大蒜的根部,是一种常见的食物,也是一种调味品,可以用来炒菜,能够去除腥味。

1、补充营养

大蒜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等成分,其营养成分非常丰富,适量食用可以补充人体所需的营养物质,还能提高身体的免疫力。

2、促进消化

大蒜中含有丰富的大蒜素,具有独特的味道,可以刺激味蕾,促进消化液分泌,适量食用可以促进消化,增进食欲。

3、预防心血管疾病

大蒜中含有丰富的大蒜素,具有很强灭活血小板的能力,而且还可以抑制血小板凝聚,从而起到预防心血管疾病的功效,同时还可以降低心脑血管疾病的发生率。

除此之外,大蒜茎杆还具有辅助降血脂、降血压、降血糖等功效,但大蒜茎杆不能代替药物,如果患者出现身体不适,建议及时去医院就医,以免延误病情。日常生活中患者要多吃新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻食物,保证充足睡眠,养成良好生活习惯。

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2023-07-26 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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