[性交时怎样才能不早泄？]性交时怎样才能不早泄，通常是指男性在性生活过程中出现射精过快的情况。如果想要改善这种情况，可以通过心理治疗、药物治疗、行为治疗等方式进行缓解。
1.心理治疗：如果男性存在焦虑、紧张等不良情绪，可能会导致性生活时间缩短，从而出现早泄的情况。此时建议男性及时到正规医院的心理科就诊，并积极配合医生进行心理疏导，有助于改善上述症状。
2.药物治疗：如果患者病情比较严重，通过心理治疗无法得到改善，则可以在医生的指导下服用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。此类药物可以抑制大脑内的5-羟色胺神经递质，从而达到延长性生活时间的目的。
3.行为治疗：如果男性存在手淫过度的情况，则会导致龟头敏感度增加，在性生活时会出现早泄的情况。此时建议男性避免频繁手淫，以免加重病情。同时还可以适当进行提肛运动，能够增强盆底肌肉的力量，有利于改善上述情况。
除此之外，还要注意平时的饮食健康，尽量吃富含雌激素的食物如大豆、蜂王浆等，少吃辛辣刺激油腻的食物如辣椒、炸鸡等。若出现不适症状时应及时就医检查并治疗。
1.心理治疗：如果男性存在焦虑、紧张等不良情绪，可能会导致性生活时间缩短，从而出现早泄的情况。此时建议男性及时到正规医院的心理科就诊，并积极配合医生进行心理疏导，有助于改善上述症状。
2.药物治疗：如果患者病情比较严重，通过心理治疗无法得到改善，则可以在医生的指导下服用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。此类药物可以抑制大脑内的5-羟色胺神经递质，从而达到延长性生活时间的目的。
3.行为治疗：如果男性存在手淫过度的情况，则会导致龟头敏感度增加，在性生活时会出现早泄的情况。此时建议男性避免频繁手淫，以免加重病情。同时还可以适当进行提肛运动，能够增强盆底肌肉的力量，有利于改善上述情况。
除此之外，还要注意平时的饮食健康，尽量吃富含雌激素的食物如大豆、蜂王浆等，少吃辛辣刺激油腻的食物如辣椒、炸鸡等。若出现不适症状时应及时就医检查并治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
盐酸达泊西汀片
盐酸帕罗西汀片
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