扁桃体结石是扁桃体隐窝内脱落细胞、食物残渣和细菌等混合后，被钙盐沉积包裹形成的小硬粒，并非真正石头，多与慢性扁桃体炎、隐窝深、口腔清洁不足有关。常见情况包括扁桃体隐窝容易积存残渣、钙盐沉积形成颗粒、常表现为咽部异物感或口臭、处理方式取决于大小和症状、日常护理可减少发生。
1.扁桃体隐窝容易积存残渣
扁桃体表面有小凹陷，进食后的食物碎屑、细菌和脱落细胞容易滞留。隐窝深或反复发炎时，残留物更难排出。
2.钙盐沉积形成颗粒
残留物停留久了，会与唾液中的钙等矿物质结合，逐渐变硬。颜色多为黄白或灰白，大小软硬不一，有的像米粒。
3.常表现为咽部异物感或口臭
结石刺激咽部时，可能感觉有东西卡着、吞咽不适，也可能引起口臭或咳出臭味小颗粒。也有人没有明显感觉。
4.处理方式取决于大小和症状
没有不适的小结石可能自行脱落，无需特殊处理。反复不适可到耳鼻喉科评估，由医生用专业工具取出，是否手术需医生判断。
5.日常护理可减少发生
保持口腔清洁、饭后漱口、适量饮水、治疗慢性扁桃体炎，有助于减少残渣滞留。不要用尖锐物品自行挖取，以免受伤感染。
扁桃体结石多数不是严重问题，但反复出现会带来不适和口臭。良好习惯能降低发生机会，也要留意咽部变化。若持续疼痛、吞咽困难、发热或明显肿胀，应尽早请医生检查。
1.扁桃体隐窝容易积存残渣
扁桃体表面有小凹陷，进食后的食物碎屑、细菌和脱落细胞容易滞留。隐窝深或反复发炎时，残留物更难排出。
2.钙盐沉积形成颗粒
残留物停留久了，会与唾液中的钙等矿物质结合，逐渐变硬。颜色多为黄白或灰白，大小软硬不一，有的像米粒。
3.常表现为咽部异物感或口臭
结石刺激咽部时，可能感觉有东西卡着、吞咽不适，也可能引起口臭或咳出臭味小颗粒。也有人没有明显感觉。
4.处理方式取决于大小和症状
没有不适的小结石可能自行脱落，无需特殊处理。反复不适可到耳鼻喉科评估，由医生用专业工具取出，是否手术需医生判断。
5.日常护理可减少发生
保持口腔清洁、饭后漱口、适量饮水、治疗慢性扁桃体炎，有助于减少残渣滞留。不要用尖锐物品自行挖取，以免受伤感染。
扁桃体结石多数不是严重问题，但反复出现会带来不适和口臭。良好习惯能降低发生机会，也要留意咽部变化。若持续疼痛、吞咽困难、发热或明显肿胀，应尽早请医生检查。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
