维生素缺乏会抽筋吗_39问医生

维生素缺乏可导致抽筋。
这是因为维生素D是钙的活性形式，维生素D缺乏可能导致钙吸收不良，从而引起肌肉痉挛。因此，维生素D和钙的充足摄入对于预防抽筋至关重要。如果经常出现抽筋症状，建议咨询医生并进行相关维生素和矿物质的检测。