跑步膝盖内侧疼痛，可能是运动过量、膝盖外伤、膝关节炎、滑膜炎、半月板损伤等原因引起的。
1、运动过量
如果平时缺乏运动，突然长时间过量跑步，可能会使局部肌肉处于紧张状态，从而出现酸痛、红肿等症状。患者可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、膝盖外伤
如果膝盖受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现疼痛、红肿等症状。患者可以通过热敷的方式进行缓解，能够促进血液循环，有利于症状的改善。必要时患者也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、膝关节炎
膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾病，通常是由于肥胖、炎症、创伤等因素引起的。患者可能会出现关节疼痛、肿胀、僵硬、关节功能障碍等症状。建议患者可以在医生的指导下使用氨基葡萄糖、硫酸软骨素等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过关节清理术、关节融合术等方式进行手术治疗。
4、滑膜炎
滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变，可能与感染、结核、创伤等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、疼痛、局部发热等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
5、半月板损伤
如果长期剧烈运动，可能会导致半月板损伤，从而出现局部疼痛、肿胀等症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛。必要时，患者也可以通过半月板成形术进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗，平时注意休息，避免剧烈运动。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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