39问医生

玩手机多了眼睛疼,头晕,脖子疼,怎么办

闫振文 神经内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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玩手机多了眼睛疼,头晕、脖子疼,需要根据具体原因采取处理措施。这很可能是用眼过度引起的,也可能是颈椎病、眼疲劳等原因引起的。

1、用眼过度

玩手机时间过长,可能会导致眼睛过度疲劳,出现眼睛干涩、疼痛、头晕、乏力等症状。患者可以适当休息,通过热敷、按摩等方式,促进局部血液循环。另外,还可以遵医嘱七叶洋地黄双苷滴眼液,玻璃酸钠滴眼液等药物治疗。

2、颈椎病

颈椎间盘退行性变,可能会压迫颈神经根,出现颈肩痛、颈部发僵、头晕、头痛等症状。可以在医生的指导下,口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等营养神经的药物治疗。同时,可以通过推拿、按摩等方式缓解。

3、眼疲劳

长时间玩手机,可能会导致眼部肌肉紧张,出现眼睛酸胀、疼痛等症状。可以通过热敷、按摩等方式缓解。另外,还可以遵医嘱七叶洋地黄双苷滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等药物治疗。

除此之外,还可能是高血压、颈椎病、脑供血不足等原因引起的,可以到医院就诊治疗。

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2023-08-02 浏览100
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