粉碎性骨折手术十几年了现在每天腰疼醒过来多考虑是长期劳累引起的，也可能是腰部肌肉损伤、腰椎间盘突出症等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。
1、长期劳累
可能是由于患者长期从事重体力劳动，导致腰部肌肉长期处于紧张状态，从而出现腰部疼痛的情况。如果患者没有其他不适的症状，则属于正常的现象，一般不需要特殊处理，建议患者注意休息，也可以通过局部热敷的方式来缓解症状。
2、腰部肌肉损伤
可能是由于患者长期从事重体力劳动，导致腰部肌肉损伤，从而出现腰部疼痛、红肿等症状。如果患者没有其他不适的症状，则属于正常的现象，一般不需要特殊处理，建议患者注意休息，也可以通过局部按摩的方式来缓解症状。
3、腰椎间盘突出症
可能是由于长期从事重体力劳动，导致腰椎间盘突出症，压迫腰部神经，从而出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。如果患者症状比较轻微，则可以通过牵引治疗的方式进行治疗，如果患者症状比较严重，则需要通过半椎板切除术等方式进行手术治疗。
除此之外，还可能是骨质疏松症、腰椎管狭窄等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
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