五个月宝宝扭来扭去可能是生理因素导致的，也可能是环境因素、湿疹、消化不良、维生素D缺乏症等原因导致的。
1、生理因素
如果宝宝穿的衣服过多或者是被子过厚，可能会导致身体出现不适的症状，可能会通过扭来扭去的方式缓解，通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议家长根据环境温度的变化及时给宝宝增减衣物。
2、环境因素
如果室内的温度过高，可能会导致宝宝身体出汗，此时宝宝可能会通过扭来扭去的方式来缓解不适。家长可以适当地开窗通风，保持室内空气流通，同时也要注意室内的温度适宜。
3、湿疹
如果宝宝接触尘螨、花粉等过敏原，可能会诱发湿疹，导致局部皮肤出现红肿、瘙痒等症状，此时可能会出现扭来扭去的现象。家长可以在医生的指导下给宝宝使用糠酸莫米松乳膏、氧化锌软膏等药物进行治疗，同时也要注意避免让宝宝用手抓挠患处。
4、消化不良
如果家长平时不注意喂养，可能会导致宝宝的胃肠道功能下降，引起消化不良，导致宝宝出现腹胀、腹痛等不适症状，此时可能会出现扭来扭去的现象。家长可以遵医嘱给宝宝服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，同时也要注意合理喂养。
5、维生素D缺乏症
如果家长平时没有注意给宝宝补充维生素D，可能会导致宝宝体内维生素D缺乏，引起维生素D缺乏症，导致宝宝出现多汗、易激惹、夜惊等症状，此时可能会出现扭来扭去的现象。家长可以在医生的指导下给宝宝服用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗，同时也要多带宝宝到户外晒太阳。
如果宝宝出现不适症状，家长应及时带宝宝到医院进行全面检查，明确病因后在医生的指导下进行针对性治疗。
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