生活中可以通过保持良好的生活习惯、注意卫生、合理使用化学品等方法来预防牛皮癣。
1、保持良好的生活习惯
牛皮癣属于一种慢性炎症性皮肤病，可能跟家族遗传有关，也有可能是长时间处于潮湿的环境中，导致皮肤受到病原体的入侵引起的。如果想要预防牛皮癣，需要养成良好的生活习惯，避免经常熬夜，也不要长时间处于潮湿的环境中，保持皮肤的清洁。
2、注意卫生
平时应做好相关的防护措施，避免与家人朋友进行密切接触，也不要共用私人物品，外出时应做好防晒措施，比如佩戴防晒帽、穿防晒衣等，对于疾病的恢复有一定的帮助。
3、合理使用化学品
如果皮肤受到了病原体的入侵，可以在医生的指导下合理使用具有抗炎作用的药物，比如复方醋酸乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，能够使疾病得到改善。但是需要严格的遵医嘱用药，避免自行选择药物。
除此之外，还可以通过适当运动、增加饮水量、避免精神压力过大等方式来预防牛皮癣。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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