雌激素引起的水钠潴留，患者可以通过调整饮食、适当运动、调整作息、物理治疗、药物治疗等方式进行消除。
1、调整饮食
患者可以适当调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养物质，而且还可以促进新陈代谢，有利于消除水钠潴留。
2、适当运动
患者可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳、散步等，能够促进身体血液循环，而且还可以促进水分代谢，有利于消除水钠潴留。
3、调整作息
患者应调整作息习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，同时还应保持愉悦的心情，避免精神压力过大，有利于改善上述情况。
4、物理治疗
如果患者症状比较严重，也可以通过按摩的方式进行处理，能够促进局部血液循环，有利于改善上述情况。
5、药物治疗
如果患者症状比较严重，通过上述治疗无法改善，则可以在医生指导下服用利尿剂以及降压药物进行治疗，如片、氢片、硝苯地平缓释片等，能够起到利尿消肿的作用，从而改善水钠潴留的情况。
另外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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