膝内翻可以通过锻炼矫正、支具矫正、药物矫正、物理矫正、手术矫正等方法进行矫正。
1、锻炼矫正
如果患者膝内翻的情况比较轻微,可以通过锻炼矫正的方式进行矫正,比如平时可以适当进行深蹲、游泳等运动,能够锻炼腿部的肌肉,从而改善膝内翻的情况。
2、支具矫正
如果患者出现膝内翻的情况,可以通过佩戴支具的方式进行矫正,可以在一定程度上改善膝内翻的情况。
3、药物矫正
如果存在膝内翻的患者,出现了疼痛的症状,可以在医生的指导下服用非甾体类的抗炎药以及止痛的药物进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,从而缓解不适症状。
4、物理矫正
如果患者症状比较轻微,可以通过佩戴矫正器的方式进行矫正,同时还可以通过局部推拿、按摩等方式进行辅助治疗,能够促进局部血液循环,有利于改善病情。
5、手术矫正
如果患者病情比较严重,通过上述治疗无法得到改善,还可以通过手术矫正的方式进行改善,术后需要注意伤口清洁卫生,以免出现感染的情况。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力,有助于缓解病情。