脚变形需要根据具体的原因采取针对性的治疗措施，可能是因为不良的行走习惯、缺钙、外伤、拇外翻、骨折等。
1、不良的行走习惯
如果患者长时间行走，可能会导致脚部的骨骼发生改变，容易出现脚变形的情况。患者可以通过佩戴矫形器的方式进行矫正，也可以适当进行按摩，促进血液的循环。
2、缺钙
如果患者长时间挑食、偏食，可能会导致体内的营养元素缺乏，容易出现骨质疏松的情况，可能会导致脚变形。患者可以在医生的指导下，合理使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗，能够补充体内所需要的钙元素，也可以适当吃鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白的食物。
3、外伤
如果患者的脚部受到了外力的撞击，可能会导致局部的骨骼受到损伤，容易出现肿胀、疼痛的症状，也可能会导致脚变形。患者可以通过手法复位的方式进行治疗，也可以遵医嘱使用石膏外固定的方式进行改善。
4、拇外翻
拇外翻是指脚拇趾向外侧倾斜，可能与长时间穿不合脚的鞋子、遗传等因素有关，患者可能会出现局部红肿、疼痛等症状，还可能会出现脚变形的情况。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过手术的方式进行治疗。
5、骨折
如果患者的脚部受到了严重的外伤，可能会导致骨折，进而出现脚变形的情况。患者可以在医生的指导下，通过手法复位的方式进行治疗，也可以遵医嘱通过内固定手术的方式进行改善。
建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。患者在日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。
北京大学第三医院
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