大脚骨一般指的是拇外翻,不存在拇外翻怎么治疗好这种说法,拇外翻可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医治疗等方式进行治疗,需要根据病情的严重程度进行综合考虑。
1、一般治疗
如果患者病情比较轻微,没有出现明显的不适症状,可以通过穿宽松纯棉的鞋袜,避免穿高跟鞋的方式进行改善,也可以通过按摩的方式进行缓解,从而促进局部的血液循环,有助于改善不适症状。
2、药物治疗
如果患者出现疼痛的情况,可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等,也可以遵医嘱配合使用麝香壮骨膏、吲哚美辛巴布膏等药物进行治疗。
3、物理治疗
如果患者病情比较严重,也可以积极配合医生通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗,从而达到缓解病情的目的。
4、手术治疗
如果病情比较严重,通过上述治疗无法得到改善,还可以通过手术治疗的方式进行改善,比如软组织手术、截骨术等,有助于病情的后期好转。
5、中医治疗
患者可以在医生的指导下通过中医理疗的方式进行辅助治疗,比如针灸、艾灸等,可以促进局部的血液循环,也可以改善疼痛的症状。
日常生活中,患者要注意平时的饮食健康,尽量多吃钙元素含量偏高的食物,也可以多吃富含维生素C的食物,但是避免吃辣椒等刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物。

北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院

