熬夜脸部浮肿的恢复时间通常在24-72小时之间。若水肿伴有疼痛或其他不适症状，则恢复时间可能会延长。
熬夜脸部浮肿通常是因为睡眠不足导致血管紧张度增加，血液循环受阻，水分滞留于面部组织间隙。若只是轻微的浮肿，在休息充足后，一般在24小时内即可自行消退，因为此时身体处于较好的状态，能够通过新陈代谢和淋巴循环来帮助消除水肿。对于存在高血压、肾病等基础疾病的人群，由于代谢功能受损，水分潴留，水肿可能持续时间较长，可能需要72小时或更久才能恢复。
熬夜脸部浮肿后，建议多喝水促进新陈代谢，避免摄入高盐食物，如腌菜、腊肉等，以减少水肿的发生。
熬夜脸部浮肿通常是因为睡眠不足导致血管紧张度增加，血液循环受阻，水分滞留于面部组织间隙。若只是轻微的浮肿，在休息充足后，一般在24小时内即可自行消退，因为此时身体处于较好的状态，能够通过新陈代谢和淋巴循环来帮助消除水肿。对于存在高血压、肾病等基础疾病的人群，由于代谢功能受损，水分潴留，水肿可能持续时间较长，可能需要72小时或更久才能恢复。
熬夜脸部浮肿后，建议多喝水促进新陈代谢，避免摄入高盐食物，如腌菜、腊肉等，以减少水肿的发生。
黄晓东
史珂慧
孙国辉
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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