39问医生

低血糖行不行吃点什么水果

杨旭斌 内分泌与代谢病学科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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轻度低血糖时,可以适量食用高糖水果,如香蕉、苹果等,以迅速提升血糖水平。
这些水果含有较高的天然糖分,如果糖、葡萄糖等,能够快速被身体吸收利用,从而达到快速升高血糖的目的。但需要注意的是,如果患者对某些水果过敏或有相关禁忌,则不建议食用相应水果。
对于重度低血糖且伴有意识丧失的患者,应立即给予口服15-20克快速消化吸收的碳水化合物,如糖果、果汁等,并及时就医处理。
在日常生活中,尤其是需要长时间空腹的情况下,应随时携带一些含糖食物,以备不时之需。同时,对于经常出现低血糖症状的人群,建议定期监测血糖水平,以便及时发现异常并采取相应的预防措施。
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2024-06-14 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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