吃硒片可能会引起腹泻。
硒是人体必需微量元素之一,具有抗氧化、增强免疫力等作用,适当补充可促进健康。但过量摄入会导致毒性反应,如恶心、呕吐及腹泻等症状。
在某些个体中,长期或高剂量摄入硒可能导致慢性中毒,引发疲劳、脱发、关节疼痛等问题。这主要是因为体内硒含量过高,超过了机体代谢的能力,导致其积累并产生毒性效应。
因此,在服用硒片时需注意适量,并定期监测血硒水平以确保不会超过安全范围。若出现不适症状应及时停药并向医生咨询。
硒是人体必需微量元素之一,具有抗氧化、增强免疫力等作用,适当补充可促进健康。但过量摄入会导致毒性反应,如恶心、呕吐及腹泻等症状。
在某些个体中,长期或高剂量摄入硒可能导致慢性中毒,引发疲劳、脱发、关节疼痛等问题。这主要是因为体内硒含量过高,超过了机体代谢的能力,导致其积累并产生毒性效应。
因此,在服用硒片时需注意适量,并定期监测血硒水平以确保不会超过安全范围。若出现不适症状应及时停药并向医生咨询。