让唇毛变淡的方法主要是激光脱毛，但是需要多次治疗，才能达到理想的效果。
激光脱毛是目前比较常见的一种脱毛方式，激光脱毛的主要原理是利用激光的能量直接作用于毛囊部位，能够使毛囊萎缩，达到永久脱毛的效果。但是需要注意，在做激光脱毛时，需要选择正规的医疗机构，由专业医生来操作，能够减少不良反应发生。
在治疗过程中，可能会对局部皮肤造成轻微损伤，出现局部红肿和疼痛的情况，需要注意个人卫生，做好护理措施，注意防晒，避免太阳光长时间照射，以免影响到治疗效果。
患者在日常生活中要注意合理饮食，以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，避免吃油腻或者是辛辣刺激性食物，以免对皮肤造成刺激。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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