每天感觉浑身乏力犯困可能是睡眠障碍、贫血、甲状腺功能减退、糖尿病或慢性疲劳综合征等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量差、白天嗜睡和疲劳。因为睡眠不足或不规律会导致身体恢复不良，从而引起乏力。改善睡眠环境或使用镇静催眠药物可能有助于缓解症状。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，导致氧气供应不足，机体处于缺氧状态，进而出现乏力的症状。对于贫血患者，可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服溶液等补铁制剂进行治疗。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，甲状腺激素合成与分泌减少，影响能量代谢，使基础代谢率下降，热量产生减少，因此会出现乏力的情况。患者可在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物补充甲状腺激素，以恢复正常甲状腺功能。
4.糖尿病
糖尿病患者的血糖水平持续偏高，可能会抑制中枢神经系统传导介质的合成，影响神经纤维的功能，导致肌肉收缩无力，从而引起乏力的现象。患者需要通过注射胰岛素的方式控制血糖水平，如甘精胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液等。
5.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种长期存在极度疲劳为主要表现的临床症候群，由于免疫系统紊乱导致的炎症反应而引起持续性疲劳感。针对此病症，可采取认知行为疗法来帮助患者识别并改变错误思维模式，减少压力源对身心的影响。
建议定期进行体检，包括血常规、甲状腺功能测定和空腹血糖检测，以评估身体健康状况。日常生活中注意保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，有利于缓解乏力症状。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量差、白天嗜睡和疲劳。因为睡眠不足或不规律会导致身体恢复不良，从而引起乏力。改善睡眠环境或使用镇静催眠药物可能有助于缓解症状。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，导致氧气供应不足，机体处于缺氧状态，进而出现乏力的症状。对于贫血患者，可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服溶液等补铁制剂进行治疗。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，甲状腺激素合成与分泌减少，影响能量代谢，使基础代谢率下降，热量产生减少，因此会出现乏力的情况。患者可在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物补充甲状腺激素，以恢复正常甲状腺功能。
4.糖尿病
糖尿病患者的血糖水平持续偏高，可能会抑制中枢神经系统传导介质的合成，影响神经纤维的功能，导致肌肉收缩无力，从而引起乏力的现象。患者需要通过注射胰岛素的方式控制血糖水平，如甘精胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液等。
5.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种长期存在极度疲劳为主要表现的临床症候群，由于免疫系统紊乱导致的炎症反应而引起持续性疲劳感。针对此病症，可采取认知行为疗法来帮助患者识别并改变错误思维模式，减少压力源对身心的影响。
建议定期进行体检，包括血常规、甲状腺功能测定和空腹血糖检测，以评估身体健康状况。日常生活中注意保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，有利于缓解乏力症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
盐酸帕罗西汀片
定坤丹
左甲状腺素钠片
