经常想睡觉，一天得睡十几个小时可能是由于过度劳累、睡眠不足、气血不足、脾虚、湿气过重等原因导致，患者需要根据病因进行治疗。
1、过度劳累
如果患者长期从事重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，容易出现困倦、乏力等症状。一般不需要特殊治疗，建议患者需要注意劳逸结合，避免过度劳累。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进机体恢复。
2、睡眠不足
如果患者经常熬夜，导致睡眠不足，可能会引起困倦、乏力等症状。建议患者需要及时调整不良的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。同时，患者也可以在睡前适当饮用温牛奶，有助于改善睡眠质量。
3、气血不足
气血不足主要是由于先天体质虚弱、饮食不当等因素引起的。患者一般会出现乏力、精神萎靡、疲倦无力等症状，部分患者可能会表现为经常困倦的情况。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸等中成药进行调理。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
4、脾虚
脾虚主要是由于饮食不当、过度劳累等因素引起的。患者一般会表现为食欲减退、腹胀、大便稀溏等症状，部分患者可能会出现困倦的情况。建议患者可以在医生指导下使用参苓白术散、人参健脾丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
5、湿气过重
如果患者长期生活在阴暗潮湿的环境中，可能会导致体内湿气过重，容易出现困倦、头晕等症状。建议患者可以在医生指导下使用藿香正气水、参苓白术散等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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