喉咙喊破了可恢复，避免声带刺激。
声带损伤后，通常需要一段时间的休息和适当的治疗，如避免大声说话、减少喉部刺激、保持喉部湿润等，以促进声带的修复和恢复。在声带受损期间，应避免吸烟、喝酒等对声带有害的行为，同时注意饮食健康，避免辛辣、刺激性食物，以减少对声带的刺激。
声带损伤后，通常需要一段时间的休息和适当的治疗，如避免大声说话、减少喉部刺激、保持喉部湿润等，以促进声带的修复和恢复。在声带受损期间，应避免吸烟、喝酒等对声带有害的行为，同时注意饮食健康，避免辛辣、刺激性食物，以减少对声带的刺激。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
