水痘期间不建议出门，也不宜直接吹风。但“见风”不等于完全不能接触空气，室内保持适度通风反而有利，只是要避免对流风直吹身体。如果必须外出，应待水痘全部结痂后，且需做好防护，尽量缩短在外时间。
水痘急性期皮肤出现疱疹，身体抵抗力处于较低水平。此时若迎着冷风或强风，容易引起寒战、体温波动，可能加重不适或诱发呼吸道感染。另外，风本身不会让水痘加重，但受凉后免疫力下降，可能影响恢复节奏。因此，在家休养时，可以开窗通风换气，保持空气新鲜，只是人不要坐在风口处。
从传染角度看，水痘主要通过飞沫和接触疱疹液传播，传染性较强。发病期间出门，既可能把病毒传给未出过水痘的人，尤其是儿童、孕妇或免疫力低下者，也可能因接触外界环境而增加皮肤继发细菌感染的风险。所以即使症状较轻，也应主动居家隔离，直到疱疹全部结痂、干燥，不再有新疹出现。
居家期间注意休息，保证充足睡眠，穿宽松棉质衣物，避免出汗过多刺激皮肤。指甲剪短并保持清洁，尽量不抓挠疱疹，以免留下疤痕或引发感染。若出现持续高热、精神萎靡、呼吸急促或疱疹化脓等异常情况，应及时就医评估。每个人的病情轻重不同，恢复时间也有差异，耐心观察、遵从医嘱是最稳妥的做法。
水痘急性期皮肤出现疱疹，身体抵抗力处于较低水平。此时若迎着冷风或强风，容易引起寒战、体温波动，可能加重不适或诱发呼吸道感染。另外，风本身不会让水痘加重，但受凉后免疫力下降，可能影响恢复节奏。因此，在家休养时，可以开窗通风换气，保持空气新鲜，只是人不要坐在风口处。
从传染角度看，水痘主要通过飞沫和接触疱疹液传播，传染性较强。发病期间出门，既可能把病毒传给未出过水痘的人，尤其是儿童、孕妇或免疫力低下者，也可能因接触外界环境而增加皮肤继发细菌感染的风险。所以即使症状较轻，也应主动居家隔离，直到疱疹全部结痂、干燥，不再有新疹出现。
居家期间注意休息，保证充足睡眠，穿宽松棉质衣物，避免出汗过多刺激皮肤。指甲剪短并保持清洁，尽量不抓挠疱疹，以免留下疤痕或引发感染。若出现持续高热、精神萎靡、呼吸急促或疱疹化脓等异常情况，应及时就医评估。每个人的病情轻重不同，恢复时间也有差异，耐心观察、遵从医嘱是最稳妥的做法。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
