全身无力四肢发软多考虑是睡眠不足引起的，也可能是低血糖、贫血、低钾血症、上呼吸道感染等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，会使身体没有得到良好地休息，从而出现身体乏力、头晕、头痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、低血糖
低血糖主要是指血浆中葡萄糖水平下降，低于正常范围的情况。如果患者长时间未进食，可能会使体内血糖下降，从而引起四肢无力、心慌等症状。建议患者及时进食，可以适当吃含糖量高的食物，如糖果、巧克力等。必要时，患者也可以遵医嘱使用葡萄糖注射液等药物进行治疗。
3、贫血
贫血主要是指体内红细胞数量或质量不足，导致氧气供应不足的情况。患者可能会出现面色苍白、头晕、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用富马酸亚铁片、硫酸亚铁片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过输血的方式进行治疗。
4、低钾血症
若是长期节食、偏食，可能会造成体内钾元素摄入不足，从而诱发低钾血症，大部分患者会出现肌无力、腹胀、心律失常等症状。患者可遵医嘱口服枸橼酸钾颗粒、氯化钾口服液等药物进行改善，同时要注意三餐规律，避免节食、偏食。
5、上呼吸道感染
如果身体免疫力比较低，可能会使身体受到病毒入侵诱发上呼吸道感染，会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等不适症状，随着病情发展，会出现四肢酸痛、乏力等情况。患者可遵医嘱口服磷酸奥司他韦颗粒、连花清瘟胶囊等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
如果症状持续加重，严重影响到了个人正常生活，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中要注意做好保暖措施，避免着凉。
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