踢到脚趾头，脚趾头瘀血了可以通过日常调理、一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、日常调理
如果踢到脚趾头以后，局部的血液循环流动不畅，可能会出现局部肿胀、疼痛等现象。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行处理，从而促进局部的血液循环，有助于改善上述症状。
2、一般治疗
如果患者的症状相对比较轻微，没有出现其他不适症状，可以通过多休息的方式进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动，也要避免穿过紧的鞋袜。
3、药物治疗
如果患者局部的瘀血症状比较严重，可以在医生的指导下，配合使用舒筋活血片、活血止痛胶囊等药物进行治疗，也可以配合使用三七片、大活络胶囊等药物进行辅助改善。
4、物理治疗
如果患者症状比较严重，也可以通过超短波理疗、红外线烤电等方式进行处理，从而促进局部的血液循环，也可以达到改善疾病的目的。
5、手术治疗
如果患者症状比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过清创手术的方式进行治疗，术后要注意局部伤口的护理工作，以免出现感染的情况。
在日常生活中，患者还要注意平时的护理，避免做剧烈运动，也要避免从事重体力劳动。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
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