39问医生

吃什么补手指甲白月牙

王霞 皮肤科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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补手指甲白月牙可以吃维生素、蛋白质丰富的食物,也可以遵医嘱服用药物。

1、维生素丰富的食物

补充维生素可以有效促进指甲的正常生长,可以多吃一些维生素丰富的食物,比如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜等,还可以多吃一些蛋白质丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,可以促进指甲的正常生长,从而使指甲变得更加白皙有光泽。

2、蛋白质丰富的食物

指甲的主要成分是角蛋白,指甲的形成需要一定的维生素、蛋白质等营养物质。因此,患者也可以多吃一些蛋白质丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,可以补充指甲生长所需要的营养物质,从而使指甲变得更加有光泽。

此外,患者日常还应注意手部卫生,勤洗手,避免使用刺激性的洗护用品,以免导致指甲受损,影响指甲的正常生长。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。

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2023-09-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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