吃了东西反吐出来可能是食物反流，也有可能与消化不良、急性胃肠炎等原因有关，需要根据不同原因采取对应处理。
1、食物反流
如果吃了大量的食物，在进食过程中，胃内的食物会通过食管反流到食管内，导致食管出现异物感、咳嗽、反酸等症状。建议平时要调整好饮食结构，尽量以清淡的食物为主。必要时可以遵医嘱服用药物治疗，比如枸橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片等。
2、消化不良
如果一次性进食过多，会导致胃肠道的负担加重，诱发消化不良，导致恶心、呕吐、食欲不振、腹胀等。建议平时要调整好饮食结构，避免进食过多。可以遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物治疗。
3、急性胃肠炎
如果进食不干净的食物，会导致细菌进入胃肠道，诱发急性胃肠炎，导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。可以遵医嘱服用药物治疗，比如盐酸左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等。期间还要注意多喝水，及时补充水分。
此外，还与慢性咽炎、反流性食管炎、胃溃疡等有关，具体原因需要到医院进行检查后，明确判断对应处理。
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