不知道催吐有害，之前半年经常催吐多考虑是饮食不当，也可能是胃肠功能紊乱、慢性咽炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
可能是由于长期吃辛辣刺激或者比较坚硬的食物，刺激到咽喉部位，从而出现恶心、呕吐的情况。日常生活中可以吃一些比较清淡的食物，比如小米粥、软面条等，也可以通过适当喝水缓解症状。
2、胃肠功能紊乱
胃肠功能紊乱是由于长期焦虑紧张、饮食不规律等原因导致的，可能会出现腹痛、腹泻、恶心等症状。患者可以在医生的指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，也要注意放松心情，保持积极乐观的心态。
3、慢性咽炎
慢性咽炎是由于细菌、病毒感染等因素导致咽喉部位受到炎症的刺激，从而出现咽喉不适、咽喉异物感等症状。患者可以在医生的指导下使用西地碘含片、薄荷含片等药物进行治疗，也可以通过雾化吸入的方式进行治疗。
除此之外，还可能是反流性食管炎、急性扁桃体炎等原因导致的，建议及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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