拉肚子一般指的是腹泻，吃止血保宫颗粒腹泻可以通过暂时停药、多喝水、饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、暂时停药
止血保宫颗粒是一种中成药，主要成分有白芍、白术、川芎、当归、茯苓等，可以起到止血固经、滋阴清热的作用。如果患者服用止血保宫颗粒后出现腹泻的情况，可能是药物的不良反应。如果腹泻的症状比较轻微，可以暂时停止服用药物，避免过量服用，以免加重胃肠道负担，导致腹泻的症状加重。
2、多喝水
患者可以多喝温水，补充身体所需要的水分，避免出现脱水的情况。同时，还可以促进身体的新陈代谢，有利于症状的改善。
3、饮食调理
在饮食上，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、面条等，减轻胃肠道负担，也有助于缓解腹泻的情况。
4、物理治疗
如果腹泻的情况比较严重，患者可以通过热敷、按摩腹部等方式，促进胃肠道蠕动，改善腹泻的情况。
5、药物治疗
如果腹泻的情况比较严重，患者可以在医生的指导下服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行止泻治疗。
如果患者出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
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