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左手肘关节外侧活动咔咔响可以通过物理疗法、药物治疗方案、手术类型等方法进行治疗。
1.物理疗法
可以采取局部热敷、红外线照射等物理方法,促进血液循环和组织修复,缓解疼痛和僵硬。此外,也可以适当进行肘关节的伸展运动,增强关节灵活性。
2.药物治疗方案
对于疼痛症状,可以在医生指导下服用非甾体抗炎药,如布洛芬或萘普生,以减轻炎症和缓解疼痛。同时,可以使用外用止痛贴膏来局部涂抹在患处。
3.手术类型
若保守治疗无效且严重影响日常生活,则可能需要考虑手术干预。手术类型可能包括肘关节镜检查和清理术或开放性手术修复受损结构。
患者应避免长时间保持同一姿势或过度使用受影响的肘部。注意休息和适当的活动平衡,并避免进行可能加重症状的活动。