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冬季鼻炎鼻子不通气怎么办
来育斌
主治医师
三甲
空军军医大学西京医院
耳鼻咽喉头颈外科
冬季鼻炎鼻子不通气可以使用加湿器、中药调理、使用鼻用类固醇喷雾剂等方法缓解。
1.使用加湿器
冬季空气干燥容易诱发鼻炎，使用加湿器可以增加室内湿度，缓解鼻腔干燥，改善不通气的症状。建议选择自动控制湿度的加湿器，并定期清洁以避免细菌滋生。
2.中药调理
中药如苍耳子、辛夷花等具有通窍作用，可用于缓解鼻塞症状。但需在中医师指导下使用，避免自行购买和服用。
3.使用鼻用类固醇喷雾剂
鼻用类固醇喷雾剂如丙酸氟替卡松、糠酸莫米松等可减轻鼻黏膜炎症反应，改善通气。按照医嘱定时使用，并注意喷雾方向和剂量。
在治疗期间，应避免接触已知过敏原并保持室内通风。日常生活中注意保暖，出门佩戴口罩可有效减少冷空气对鼻子的刺激。