鼻塞本身不能直接判断属于风寒感冒还是风热感冒，两种证型都可能出现鼻塞。判断关键要看鼻涕性质、咽喉表现、发热与怕冷轻重等伴随症状，单凭一个鼻塞容易误判。
风寒感冒常见鼻塞伴清水样鼻涕、打喷嚏、咽痒、怕冷明显而发热较轻，舌苔多薄白。用药偏向辛温解表，常见中成药有感冒清热颗粒、荆防颗粒等。风热感冒常见鼻塞伴黄稠鼻涕、咽痛明显、发热较重、怕冷较轻、口渴，舌苔多薄黄。用药偏向辛凉解表，常见中成药有银翘解毒片、桑菊感冒片等。两类药物不能随意混用，证型不符可能效果不佳。
如果鼻塞严重，可用生理盐水冲洗鼻腔，帮助缓解不适。感冒期间注意休息、清淡饮食、保持室内通风。若出现持续高热、脓涕、面部胀痛、咳嗽加重或症状超过一周不缓解，应及时就医。孕妇、儿童、老年人及慢性病患者用药前应咨询医师或药师。
感冒多为自限性疾病，恢复需要过程，不必过度焦虑。鼻塞用药讲究辨证，拿不准时先就医再选药，更安全。
风寒感冒常见鼻塞伴清水样鼻涕、打喷嚏、咽痒、怕冷明显而发热较轻，舌苔多薄白。用药偏向辛温解表，常见中成药有感冒清热颗粒、荆防颗粒等。风热感冒常见鼻塞伴黄稠鼻涕、咽痛明显、发热较重、怕冷较轻、口渴，舌苔多薄黄。用药偏向辛凉解表，常见中成药有银翘解毒片、桑菊感冒片等。两类药物不能随意混用，证型不符可能效果不佳。
如果鼻塞严重，可用生理盐水冲洗鼻腔，帮助缓解不适。感冒期间注意休息、清淡饮食、保持室内通风。若出现持续高热、脓涕、面部胀痛、咳嗽加重或症状超过一周不缓解，应及时就医。孕妇、儿童、老年人及慢性病患者用药前应咨询医师或药师。
感冒多为自限性疾病，恢复需要过程，不必过度焦虑。鼻塞用药讲究辨证，拿不准时先就医再选药，更安全。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
